Wielu ludzi nieświadomie funkcjonuje w roli ofiary. Nie dlatego, że są słabi, ale dlatego, że kiedyś nauczyli się, że to jedyny sposób przetrwania.
Rola ofiary często powstaje w dzieciństwie – w środowisku, gdzie dziecko nie miało wpływu na sytuację. Aby poradzić sobie z emocjami, podświadomość tworzy program: świat jest przeciwko mnie, inni mają nade mną władzę, nic ode mnie nie zależy.
Ten program może działać przez całe dorosłe życie.
Jak rozpoznać rolę ofiary?
Rola ofiary nie zawsze wygląda dramatycznie. Często jest subtelna i ukryta w codziennych myślach:
- Dlaczego to zawsze mnie spotyka?
- Ludzie mnie wykorzystują.
- Nie mam wyboru.
- Nic się nie zmieni.
- Rola ofiary w ujęciu Hawkinsa to wszystkie emocje poniżej 200.
Studium przypadku – kiedy bezsilność była strategią
Klientka, 36 lat, mówiła:
Ciągle trafiam na ludzi, którzy mnie zawodzą.
W relacjach przyciągała partnerów, którzy byli emocjonalnie niedostępni. W pracy często czuła się niedoceniona.
Podczas regresji pojawiło się wspomnienie z dzieciństwa: konflikt między rodzicami. Mała dziewczynka próbowała ich pogodzić, ale nikt jej nie słuchał.
Powstało wtedy przekonanie:
Nie mam wpływu na to, co się dzieje.
To doświadczenie stworzyło podświadomy wzorzec bezsilności.
Uwolnienie programu
W stanie hipnotycznym Klientka mogła zobaczyć tę scenę z nowej perspektywy. Zamiast czuć się małą, bezradną dziewczynką, zobaczyła, że była tylko dzieckiem w sytuacji dorosłych problemów.
Podczas sesji strach został zneutralizowany, błędne przekonania oraz fałszywe poczucie winy. Program bezsilności został skasowany.
Co zmienia się po wyjściu z roli ofiary?
Zmiana nie polega na tym, że świat nagle staje się idealny. Zmienia się Twoja relacja z rzeczywistością.
Zaczynasz:
- podejmować decyzje zamiast narzekać
- brać odpowiedzialność za swoje wybory
- przestawać obwiniać innych za swoje emocje
Najważniejsze jest odzyskanie sprawczości.
Bo dopóki wierzysz, że inni mają władzę nad Twoim życiem – oddajesz swoją moc.