Jedno z największych nieporozumień dotyczących mapy świadomości Hawkinsa polega na tym, że ludzie mylą emocję ze stanem świadomości.
A to dwie zupełnie różne rzeczy.
Możesz:
- czuć złość na poziomie lęku (100),
- albo czuć złość na poziomie miłości (500).
Możesz:
- płakać z żalu (75),
- albo płakać z ulgi, uwolnienia lub wzruszenia (300–500).
To nie emocja definiuje Twój poziom świadomości.
To intencja, perspektywa, reakcja i jakość energii, z której ta emocja wypływa.
- Emocja to fala. Świadomość to ocean.
Emocja jest:
- chwilowa,
- zmienna,
- fizjologiczna,
- powiązana z układem nerwowym,
- naturalna.
Świadomość natomiast:
- jest trwała,
- wyraża Twój poziom percepcji,
- wpływa na sposób interpretowania rzeczywistości,
- generuje określone pole energetyczne.
Emocja to to, co czujesz.
Świadomość to to, skąd czujesz.
- Jak różne poziomy świadomości przeżywają tę samą emocję?
Złość na poziomie 100 (strach)
To złość wywołana poczuciem zagrożenia. Reakcja: chaos, panika, obwinianie.
Złość na poziomie 150 (walka)
To złość jako obrona ego. Reakcja: agresja, pretensja, kontrola.
Złość na poziomie 200 (odwaga)
To złość jako granica. Reakcja: jasność, asertywność, działanie.
Złość na poziomie 500 (miłość)
To złość jako ochrona tego, co ważne. Reakcja: mądrość, empatia, prawda.
Ta sama emocja — zupełnie inne pole.
- Dlaczego emocja nie mówi nic o Twojej kalibracji?
Bo emocje są neutralne.
To interpretacja ego nadaje im „wibrację”.
Dlatego duchowo zaawansowana osoba nadal może:
- czuć smutek,
- doświadczać frustracji,
- mieć żal,
- wchodzić w złość.
Ale nie zatrzymuje się na tych emocjach.
Nie buduje na nich swojej tożsamości.
Osoba o wysokiej świadomości doświadcza emocji bez oporu.
- Jak rozpoznać, z jakiego poziomu przeżywasz emocje?
Zadaj sobie pytania:
- Czy ta emocja zamyka czy otwiera?
- Czy czuję kurczenie, czy rozszerzenie?
- Czy działam z lęku, czy z prawdy?
- Czy ta emocja sprawia, że tracę siebie, czy wracam do siebie?
Twoja odpowiedź pokaże Ci poziom świadomości.
- Praktyki, które pomagają podnieść poziom świadomości bez tłumienia emocji
- Uwalnianie wg Hawkinsa – odczuj i pozwól przepłynąć.
- Ho’oponopono – transformuje percepcję.
- Hipnoterapia – zmienia źródło interpretacji.
- Uważność – obserwacja bez utożsamienia.
Nie istnieją emocje „wysokie” i „niskie”.
Istnieje tylko świadomość, która je interpretuje.
Gdy zmieniasz swój sposób patrzenia — zmienia się Twoje całe pole energetyczne.