Wiele osób zauważa pewien powtarzający się schemat w swoim życiu. Zmieniają się partnerzy, przyjaciele lub współpracownicy, ale dynamika relacji pozostaje bardzo podobna.
Może pojawiać się:
- poczucie odrzucenia
- brak docenienia
- trudność w zaufaniu
- konflikty o podobnym charakterze
To nie przypadek. W dużej mierze nasze relacje odzwierciedlają programy zapisane w podświadomości.
Podświadome wzorce relacji
Pierwsze doświadczenia relacyjne powstają w dzieciństwie. To wtedy uczymy się:
- czym jest miłość
- jak wygląda bliskość
- czy jesteśmy ważni i wystarczający
Jeśli w tym okresie pojawiły się emocje takie jak odrzucenie, krytyka czy brak akceptacji, podświadomość zapisuje określony wzorzec relacji.
W dorosłym życiu możemy nieświadomie przyciągać sytuacje, które ten wzorzec potwierdzają.
Podświadomość szuka tego, co znane
Umysł ma tendencję do powtarzania tego, co jest znane – nawet jeśli nie jest to dla nas dobre.
Dlatego ktoś może wielokrotnie wchodzić w relacje z osobami emocjonalnie niedostępnymi lub krytycznymi.
Nie dlatego, że tego chce świadomie, ale dlatego, że podświadomość próbuje odtworzyć stary zapis.
Jak przerwać ten schemat?
Pierwszym krokiem jest uświadomienie sobie wzorca.
Kolejnym – dotarcie do jego źródła.
W tym miejscu bardzo pomocna jest hipnoterapia regresyjna, która pozwala zobaczyć moment, w którym powstał pierwszy zapis emocjonalny.
Kiedy emocje zostają uwolnione, a przekonania zmienione, relacje zaczynają się zmieniać w naturalny sposób.
Nie dlatego, że próbujemy kontrolować innych, lecz dlatego, że zmienia się nasza energia i poziom świadomości.
W swojej pracy łączę hipnoterapię z uwalnianiem emocji, kasowaniem programów metodą Hawkinsa, a także wplatam w proces hooponopono.
Zachęcam to zatrzymania i uważności. Życie jest w TU i TERAZ.