Podświadomość nie analizuje rzeczywistości.
Ona ją koduje na podstawie stanu, w którym najczęściej przebywasz.
Jeśli dominuje brak:
- podświadomość utrwala schemat niedoboru
- ciało żyje w napięciu
- decyzje są reaktywne
Jeśli wybierasz wdzięczność:
- podświadomość uczy się zaufania
- ciało się rozluźnia
- pojawia się więcej spokoju i klarowności
Wdzięczność to nie zaprzeczanie emocjom
Wdzięczność nie polega na tym, by:
- wypierać złość
- ignorować smutek
- udawać, że wszystko jest dobrze
To byłoby kolejne narzędzie ego.
Prawdziwa wdzięczność pojawia się po uwolnieniu emocji, a nie zamiast nich.
Dlatego tak ważne jest, by najpierw pozwolić emocjom być i je rozpuścić, a dopiero potem świadomie wejść w stan wdzięczności.
Uwalnianie emocji jako droga do wdzięczności
Gdy puszczasz:
- żal
- opór
- poczucie krzywdy
naturalnie pojawia się wdzięczność – nie wymuszona, lecz autentyczna.
W pracy z klientkami łączę technikę uwalniania emocji Hawkinsa z ho’oponopono, ponieważ te metody pozwalają rozpuścić ciężar, który blokuje naturalny przepływ wdzięczności.
Autohipnoza i wybór stanu
Wdzięczność to stan, do którego można się nauczyć wracać.
Autohipnoza oparta na kotwicach:
- wycisza ego
- ułatwia wejście w stan obecności
- pozwala świadomie wybrać wdzięczność
Sama regularnie korzystam z autohipnozy, szczególnie przed pracą z emocjami, aby najpierw ustabilizować stan wewnętrzny.
W sklepie dostępne są również gotowe nagrania autohipnoz, które wspierają zmianę stanu świadomości i pracę z podświadomością na co dzień.
Wdzięczność zmienia decyzje
Z poziomu braku pytasz:
jak to stracę?
Z poziomu wdzięczności pytasz:
co jest teraz zgodne ze mną?
To wpływa na:
- relacje
- wybory zawodowe
- sposób stawiania granic
- tempo życia
Wdzięczność upraszcza decyzje, bo nie wynikają już z lęku.
Kasowanie programu braku
Jeśli czujesz, że umysł automatycznie wraca do narzekania lub niedoboru, możesz użyć intencji:
Kasuję ten program teraz, już w to nie wierzę.
Jestem nieograniczoną istotą, jedyne co mnie ogranicza to, to w co wierzy mój umysł.
I to ja mam moc, by uwolnić z niego wszystko i skasować każdą myśl, przekonanie i program.
Z intencją:
wybieram wdzięczność jako mój naturalny stan
Wdzięczność nie zmienia świata – zmienia Ciebie
A gdy zmienia się Twój stan:
- świat zaczyna reagować inaczej
- relacje się harmonizują
- życie przestaje być walką
Wdzięczność nie jest nagrodą na końcu drogi.
Jest punktem wyjścia do życia w mocy.
I to jest wybór, którego możesz dokonać w każdej chwili.